Kinésio Crânio-Sacrée
Technique douce pour soulager la douleur
Thérapie Crânio-Sacré
Le Crânio-Sacré
Un touché doux thérapeutique
Il s’agit d’une thérapie manuelle douce qui consiste à exercer, le long du système cranio-sacré, de légères pressions afin de soulager les tensions qui s’y trouvent et ainsi favoriser un retour vers l’équilibre et le mouvement.
Les pressions sont principalement appliquées au niveau du crâne, du visage, du cou, de même que le long de la colonne vertébrale, c’est à dire de la tête jusqu’au sacrum.
La thérapie cranio-sacrée part du fait que les os du crâne sont mobiles (de manière très subtile) et que le liquide céphalo-rachidien est animé d’un rythme interne appelé « Mouvement Respiratoire Primaire »
Les effets bénéfiques
Voici quelques exemples (liste non exhaustive) :
-Relâchement des tensions musculaires, notamment au niveau de la mâchoire, de la nuque et du dos
-Soulagement de la douleur, entre autres des migraines et des maux de têtes
-Amélioration de la posture
-Meilleure qualité de sommeil
-Diminution du stress
-Faiblesses immunitaires
-Coliques
-Troubles liés à l’apprentissage
-Fibromyalgie
-Douleurs de règles…
CONTRE-INDICATION :
- Infection active
- Fièvre
- Présence d’inflammation
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